Bandagentyp
Zielgruppe
Körperteil

Handgelenksverletzungen – was kann man tun?

Computerarbeit ohne Abstützungen verursacht einen Mausarm

Das Handgelenk macht extrem viele Bewegungen möglich. Dazu gehört beim proximalen Handwurzelgelenk eine Beugung Richtung Handfläche um rund 80 Grad (Palmarflexion). Dann eine Streckung Richtung Handrücken um etwa 70 Grad (Dorsalextension). Darüber hinaus sind Abspreizbewegungen Richtung Speiche/Daumenseite als auch in Richtung Elle möglich. Diese Bewegungen nennt man Radialabduktion bzw. Ulnarabduktion. Die übrigen Gelenke sind relativ steif und verfügen nur über geringfügige Bewegungsmöglichkeiten.

Handgelenkbandagen diverser Hersteller

Medovital Karpaltunnel-Bandage in angenehmer Stretchqualität
Preis nicht verfügbar Details zum Produkt* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
BORT SOFT Volare CTS-Schiene Karpaltunnelschiene
Preis nicht verfügbar Details bei Careshop.de* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
SUPRBIRD Handgelenk Bandagen, (2er-Set) Verstellbare Handgelenkstütze mit Klettverschluss, Daumenbandage, Atmungsaktivem Handgelenk-Wickelband Bietet Handunterstützung für Fitness, Gewichtheben
Preis: € 10,99 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Actesso Atmungsaktive Handgelenkschiene Handschiene - Ideal für Karpaltunnelsyndrom, Verstauchungen, RSI und Sehnenentzündung/Sehnenscheidenentzündung - Links oder Rechts (Noir, Moyen Gauche)
Preis: € 14,55 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Actesso Neopren Handgelenkschiene - Karpaltunnel Schiene für Handgelenkschmerzen, Karpaltunnelsyndrom, Zerrungen, Handgelenkfrakturen und Arthritis (Mittelgroß, Schwarz Links)
Preis: € 13,99 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
BLLBOO Polymerschaum atmungsaktiv Handgelenk Unterstützung Brace Splint Karpaltunnel (Unterarm rechts)
Preis: € 13,29 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Handgelenkbandage aus Neopren – Karpaltunnel-Handbandage zur Unterstützung bei Verstauchungen, Arthritis, Schmerzen, Daumen, atmungsaktiv
Preis: € 9,60 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Handgelenkbandage, Mittelgroße Druck-Bandage mit Daumen-, Handinnenflächen-, Karpaltunnel-Klammern und Schienen, lindert Sehnenentzündungen, Arthritis, schwarz, Herren, 2 pcs
Preis: € 10,49 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
AOLIKES Handgelenk Schienen Bandage Unterstützung Stütze für Karpaltunnelsyndrom Verstauchungen Zerrungen Rechts Hand
Preis: € 12,99 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Duerer Kupfer Arthritis Handschuhe,die besten Kompressionshandschuhe für RSI,Männer und Frauen,Karpaltunnel, Rheumatoide,Sehnenentzündung,Kompressionshandschuhe für die tägliche Arbeit (Small)
Preis: € 13,99 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Actesso Tri-Weave Handgelenkschiene - Lindert Symptome bei Karpaltunnelsyndrom, Frakturen, Verstauchungen, Sehnenscheidenentzündung und Gelenkschmerzen. Ideal für Männer und Frauen (M, Rechts)
Preis: € 13,65 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Handorthese Karpaltunnel Handstütze Wickel Linderung von Handgelenksschmerzen Frakturen Sportverletzungen Passend Rechte Linke Hand für Männer Frauen (Rechts)
Preis: € 9,09 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Kuangmi Handgelenkbandage, Kompressionsbandage für Karpaltunnel,Medium-Paar
Preis: € 19,99 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Gel-Handgelenk Daumenbandage für rechte und linke Hand, lindert Handgelenk- und Daumenschmerzen,für Daumen Arthritis, Karpaltunnel, Sehnenscheidenentzündung für Männer und Frauen
Preis: € 9,98 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Handgelenkschiene Links und Rechts, Armschiene Unisex Karpaltunnel Bandage mit Elastic Leder Hand und Daumen Support für Handgelenk SehnenscheidenentzüNdung Arthrose Syndrom Sport Schlafen
Preis nicht verfügbar Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Uppo® Handgelenkstütze für Computer, Laptop. Hält das Handgelenk im gesunden Winkel. Ergonomisch beruhigt Steifheit und Schmerzen. Vermeiden Sie Karpaltunnel, wiederholte Belastung. Höhle schwarz.
Preis: € 29,00 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Ealicere 2er-Set Handgelenk Bandagen mit Klettverschluss, Atmungsaktivem Handgelenk,Einheitsgröße Handgelenk Bandagen, für Karpaltunnel
Preis: € 7,49 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Thx4COPPER Compression Arthritis Handschuhe mit Riemen - Best Copper Infused - Fingerloser Handschuh Handgelenkstütze für Karpaltunnel, RSI, Sehnenentzündung, Handschmerzlinderung - Unisex-Paar
Preis: € 14,99 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Actesso Fortgeschritten Plus Handgelenkschiene - Erleichterung für Karpaltunnel, Verstauchungen und Sehnenscheidenentzündung (S, Linke Hand Webbed)
Preis: € 14,99 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Dr. Arthritis - Handgelenkschiene inkl. Handbuch vom Arzt - Handgelenkschoner Mit Robuster Metallschiene - Handgelenkstütze Passend Für Jede Hand - Karpaltunnelsyndrom Schiene (Rechts)
Preis: € 19,95 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Dr. Arthritis - Handgelenkbandage inkl. Handbuch vom Arzt - Kompressive Handgelenk Bandagen Für Links- Und Rechtshänder - Bandage Handgelenk Für Männer & Frauen - Handgelenkstütze Pink/Grau (S)
Preis: € 14,95 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Handgelenkstütze | Orthese handgelenk | Elastische und verstellbare Handgelenkbandage | zwei Stück | linke und rechte Hand | Sport | Fitness | unisex | Blau | Universelle Größe
Preis: € 9,99 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
EVOLUXO Straffer und elastischer Knieverband Ellenbogen Handgelenk Fuß Knöchel Verband zur Unterstütung und Stabilisierung Schwarz (1 Paar)
*
von EVOLUXO
Preis: € 12,99 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
GYMGEARS Handgelenk Bandagen [2er Set] Wrist Wraps 45cm - Profi Handgelenkbandage für Kraftsport, Bodybuilding, Powerlifting, Crossfit & Fitness - Für Frauen & Männer geeignet
Preis: € 13,90 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Handgelenkbandage zum Schutz vor Überlastung
Handgelenkbandage zum Schutz vor Überlastung*
von Orthopädie-Schuhtechnik Gruber
Preis: € 12,95 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Actesso Schwarz Handgelenkbandage Handbandage - Ideal für verstauchungen beim sport und sehnenscheidenentzündung - handgelenk stützung ohne verlust der bewegungs (S, Schwarz)
Preis: € 14,65 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Soles Handgelenkschiene mit Daumenstabilisator (SLS510L)
Preis: € 21,90 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Lezed (2 Pcs Bandage | Ellbogenbandage | elastisch verstellbar Handgelenk&Knieschützer Bandage | Knöchel Stützbandage(40cm Handgelenk+70cm Schützen Knöchel)
Preis nicht verfügbar Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Senston nston Ellenbogenbandage Sport Ellenbogenschutz tennisarm Bandage für Handgelenk Ellbogenschoner Armbandage mit Klettverschluss Geeignet für Volleyball, Tennis und Handball,Golf
Preis: € 11,55 Details auf Amazon* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Bort ManuStabil® kurz Bandage Handgelenk grau
Preis: € 29,16 Details bei Careshop.de* Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Zuletzt aktualisiert am 17. April 2021 um 05:04 . Preise können sich geändert haben. Wir verdienen Provisionen bei qualifizierten Käufen über unsere Werbelinks im Rahmen von Affiliate Partnerschaften mit Amazon.de, eBay.de, awin, adcell und anderen.

Übersicht an Verletzungen am Handgelenk

Handgelenksverletzung: Karpaltunnelsyndrom
Durch immer mehr Computerarbeit verbreitet sich das Karpaltunnelsyndrom – hier ist nur mit Ruhigstellung durch eine Handgelenkbandage Abhilfe zu schaffen. BIldquelle: interstid / Shutterstock.com

Das Handgelenk (Articulatio composita) ist die Verbindungsstelle von Arm und Hand. Es besteht aus mehreren Gelenken, nämlich dem Gelenk zwischen Speiche und Handwurzelknochen (Articulatio radiocarpalis, „proximales Handgelenk“) und dem Gelenk zwischen beiden Reihen der Handwurzelknochen (Articulatio mediocarpalis, „distales Handgelenk“). Dazu kommen noch die Gelenke innerhalb der Handwurzelknochen zueinander (Interkarpalgelenke). Des Weiteren schließt das Handgelenk mit den Gelenken zwischen den Handwurzelknochen und den Mittelhandknochen (Karpometakarpalgelenke und Intermetakarpalgelenke) ab. Das bedeutet, dass auch jede Menge Sehnen, Bänder und Muskeln zum Handgelenk gehören.

Probleme mit dem Handgelenk können bei so viel Spielraum und so vielen Teilelementen mannigfach sein. Die häufigsten Probleme mit dem Handgelenk sind allerdings Brüche, Sehnenprobleme oder Degenerationserscheinungen.

Brüche – häufige Handgelenksverletzungen

Brüche sind häufigen Handgelenksverletzungen kommen meistens am oberen Ende der Speiche vor, welche nah am eigentlichen Gelenk liegt. Ein Bruch hier legt durch die Begleiterscheinungen das ganze Handgelenk lahm. Auch die Handwurzelknochen können bei einem Sturz oder Unfall brechen. Meistens kommt es allerdings zu Sehnenverletzungen und solcher der Bänder.

Bänderrisse

Bänderrisse oder Überstreckungen und Überdehnungen können schnell passieren. Ein Sturz bei dem man sich ungünstig abstützt oder ein Gegenstand den man falsch auffängt und schon Dehnen und Strecken sich Bänder weiter als sie sollen.

Sehenscheidenentzündung

Auch eine Sehnenscheidenentzündung (Tendovaginitis) kann im Handgelenk vorkommen. Dabei entzündet sich eine Sehne und verdickt sich. Es kommt zu Schmerzen und einer eingeschränkten Bewegungsfähigkeit.

Karpaltunnelsyndrom – häufige Handgelenksverletzungen

Eine weitere und weit verbreitete Erkrankung der Bänder am Handgelenk ist das Karpaltunnelsyndrom. Hierbei wird der Nervus medianus eingeengt und kann die Finger nicht mehr oder nur eingeschränkt koordinieren. Hilfreich ist eine Handgelenkbandage.

Ein Ganglion oder auch Überbein ist eine Zyste, die unter der Haut vorkommt und welche dann auf bestehende Strukturen drücken kann. Je nach Lage und Größe des Ganglions können Gelenkteile oder auch Nerven abgedrückt und beeinträchtigt werden.

Entzündliche Prozesse

Bei einem so vielseitig beschäftigten Gelenk kann es durch Überlastung oder Fehlbelastungen auch zur Arthrose kommen. Einem Verlust von Knorpelmasse, welcher letztendlich zu Entzündungen und Verschleiß führt. Typisch ist hier die Daumensattelgelenkarthrose (Rhizarthrose).

Auch rheumatoide Erkrankungen können den Gelenken innerhalb des Handgelenks zusetzen. Auch hier führen Entzündungen zu Schmerzen und einer eingeschränkten Bewegung.